Поэтому во мне зародилось желание,
И вот, я тут чтобы делиться всем опытом, для каждого желающего начать или продолжить свое развитие. Теперь вы сможете заниматься со мной в любом удобном для вас месте, в любое удобное для вас время.
Я счастлива, что могу делиться огромной частью себя, со всеми кто давно просил или только желает начать свой путь к себе
делиться своими практиками не локально, где нас сковывает зал, разделяют страны, а в пространстве онлайн, где мои практики будут доступны всегда и везде.
(01)
Мой путь в работе с телом начался в детстве.
Я занималась фигурным катанием, и стала КМС, занималась балетом и контемпорари, после чего поступила в Московский институт на факультет хореографии, а потом в моей жизни появилась йога, я училась в Академии йоги
на протяжении года, чтобы стать преподавателем йоги.
Я занималась фигурным катанием, и стала КМС, занималась балетом и контемпорари, после чего поступила в Московский институт на факультет хореографии, а потом в моей жизни появилась йога, я училась в Академии йоги
на протяжении года, чтобы стать преподавателем йоги.
Потом я открыла свою собственную студию йоги и танцев в Сербии, Белграде. На моих занятиях офлайн всегда sold out в первые 20 минут открытия записи, на протяжении всего времени, которое я работаю.
(02)
Но в какой-то момент я осознала, что физические залы становятся маловаты для моих занятий, мои студенты, которые переехали в другие страны, печалились и просили поскорее выйти в онлайн, так как нигде не могли найти аналог моих занятий, так как им нигде больше не нравилось, и из-за этого заканчивали с йогой.
Сертифицированный тренер международного Альянса йоги 200RYS
Более 1000 клиентов по всему миру
Сертифицированный фитнес инструктор групповых программ ITS ACADEMY
Кандидат Мастера Спорта по фигурному катанию. Победитель и призёр всероссийских соревнований
Повышение квалификации в Академии йоги «Преподаватель Хатха-йоги» 475h
Достижения и слова тех, кто уже доверился мне
feedback
Шпагаты, стойки на голове на руках, сложные асаны — это самые легкие достижения моих студентов, которые они получали за 2−6 месяцев занятий с нуля.
Для меня самые ценные достижения моих студентов- это улучшение физического и психического здоровья, я готова плакать от счастья каждый раз после того как мои студенты подходят, и говорят:
«Полина, мой врач был невероятно удивлен моим изменениям за такой короткий срок»
Для меня, как преподавателя и человека, у которого от профессионального спорта в детстве было много серьезных травм, и проблем с ментальным здоровьем из-за некоторых жизненных обстоятельств, после которых меня наградили нейродермитом, повышенной тревожностью, бессонницами, акне на 2 года, депрессией, низкой самооценкой, отеками, задержками цикла по 50 дней, и +15 кг на весах,
а после этого всего полностью вылечила себя самостоятельно с помощью знаний в сфере йоги, спорта, танцев, и питания.
Я безумно рада быть глотком свежего воздуха, для тех кто только начал, продолжает или в какой-то момент своей жизни совсем отчаялся.
до
после
@polinaafa
Публичная оферта
Политика конфиденциальности
ИНН: 667804153300
ИП Афанасьева Полина Игоревна
ОГРНИП: 324665800083648